Batu,
Yoga biasanya identik dengan aktifitas meditasi di tempat yang sunyi dan tenang namun berbeda dengan Yoga ala Ana Gayatri Warga Kota Batu yang berhasil mengkolaborasikan gerakan yoga dengan gerakan ilmu beladiri ala negeri tirai bambu
 
Mereka ini bukan sedang berlatih Kungfu Tai Chi Qikung atau ilmu beladiri china lainnya
 
Sekilas gerakannya memang mirip dengan gerakan ilmu beladiri Kungfu Tai Chi atau Qikung
 
Namun yang mereka lakukan ini sebenarnya adalah gerakan yoga inilah yoga ala Ana Gayatri satu satunya instruktur yoga di Kota Batu
 
Ana sengaja mengeksplor dan memadukan gerakan yoga dengan gerakan ilmu beladiri asal negeri Tiongkok tersebut
 
Sebab itu Ana menamakan gerakan yoga ini dengan nama Qikung Yoga yang tak lain diambil dari nama salah satu jenis ilmu beladiri China
 
Gerakan qikung yoga ini lebih menitik beratkan pada gerakan olah nafas dan pengaliran energi ke seluruh bagian tubuh
 
Gerakan qikung yoga yang dinamis dan lentur bak seorang pendekar juga bagus untuk melatih otot kaki, paha, perut dan juga dada
 
Manfaat lain dari mengikuti qikung yoga ini dirasakan oleh Pik Cing salah satu peserta qikung yoga
 
Menurutnya setelah enam bulan mengikuti yoga unik ini penyakit yang ia derita perlahan sembuh
 
Agar manfaatnya lebih terasa dan lebih sesuai dengan gerakannya qikung yoga lebih sering dilakukan di luar ruangan
 
Salah satunya dilakukan di sebuah bukit kecil yang ada di Desa Bumiaji warga sekitar kerap menyebutnya Bukit Teletubbies
 
Tak butuh waktu lama untuk melakukan gerakan qikung yoga ini biasanya hanya berlangsung sekitar satu jam saja
 


Sumber : Hasan Syamsuri / Agropolitan News / atv / Kota Batu